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小学生の遠足用お弁当 男の子 女の子に人気のおかずは  続いてご紹介する秋の遠足のお弁当におすすめのおかずレシピは、秋が旬の鮭をトースターでこんがりと焼いた鮭のトースター焼き。 マヨネーズやチーズなどをトッピングすることで、より香ばしく風味豊かに仕上がりますよ。 とっても簡単なのに満足感はしっかり、秋の遠足のお弁当のメインにぴったりですよ。 ご飯によく合う鮭は、子供も食べやすいおかずの一つです。 キノコと 子どもの遠足にぴったりなお弁当おかず 1スティックごまチキン アルミホイルをやテープを巻いているから持ちやすく、運動会やピクニックにピッタリの一品。 しょうが、白、黒ごまを加えたチキンは香ばしい風味が広がります。 材料 （大人4～5人分） 鶏もも肉 2枚 A しょうゆ 大さじ3 酒 大さじ1 ごま油 大さじ1 塩 少々 しょうが汁 小さじ2 白すりごま 大さじ1 黒炒りごま 子供 遠足 お 弁当 おかず

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